The Best Cooking Recipe by Atanur Rannaghar
Aloo Chilla Recipe Healthy Breakfast Ideas in Bengali | মাত্র ২ টি আলু দিয়ে বানিয়েনিন স্বাস্থকর ও মুখরোচক টিফিন
মাত্র ২ টি আলু দিয়ে বানিয়েনিন স্বাস্থকর ও মুখরোচক টিফিন
- Prep Time: 5 Minute
- Cook Time: 10 Minute
- Total Time: 15 Minute
- Category: Br
- Method: Indian
- Cuisine: Indian
Description
বাড়িতে সকাল বেলায় ব্রেকফাস্ট এর জন্য খুব সহজে দুটি আলু দিয়ে আপনারা এই আলু চিলা ( Aloo Chilla Recipe ) রেসিপিটা বানিয়ে নিতে পারবেন এবং সাথে থাকছে জিরা আলু বানিয়ে নেয়ার খুব সহজ একটি পদ্ধতি ।
Ingredients
আলু চিলা উপকরণ ( Aloo Chilla Recipe )
- আলু
- গাজর
- ক্যাপসিকাম
- আদা
- লঙ্কা কুচি
- গোটা জিরে
- মৌরি
- গোলমরিচ গুঁড়ো
- ধনেপাতা
- ময়দা
- জল
- চিনি
- তেল
আলু জিরা ( Aloo Jeera Recipe )
- আলু
- তেল
- ঘি
- গোটা জিরে
- কাচা লঙ্কা
- হলুদ গুঁড়ো
- ধনেপাতা
- লেবুর রস
Instructions
১. এই রেসিপিটি বানানোর জন্য লাগবে দুটি সেদ্ধ আলু এছাড়া কিছু সবজি যেমন ২ টি পেঁয়াজ, ১ টি ক্যাপসিকাম, ১ টি গাজর, সামান্য আদা এবং ৪ থেকে ৫ টি কাঁচালঙ্কা । প্রথমে আলু গুলিকে ভালো করে গ্রেটারের মাধ্যমে গ্রেট করে নিতে হবে । এরপর ওই আলুর মধ্যে গ্রেট করে নিতে হবে গাজর । একটু বড় মাপের গাজর হলে অর্ধেকটা গাজর দিলেই হবে । এছাড়া কুচিয়ে নিতে হবে পেঁয়াজ এবং ক্যাপসিকাম ।
২. এছাড়া দিয়ে দিতে হবে সামান্য আদা কুচি এবং কাঁচা লঙ্কা কুচি । আপনারা আপনাদের পছন্দমত অন্য কোন সবজি ও ব্যবহার করতে পারেন । আর একটু কন্টিনেন্টাল স্টাইলে করে নিতে হলে আপনারা এর মধ্যে কর্ন বা অলিভ ব্যবহার করতে পারেন ।
৩. এরপর সব সবজি এবং আলুর মধ্যে দিয়ে দিতে হবে ১/২ চা চামচ গোটা জিরে, ১/২ চা চামচ মৌরি, স্বাদমতো নুন । আর যদি গোলমরিচের ঝাল পছন্দ করেন সেক্ষেত্রে ১ চা চামচ গোলমরিচের গুড়ো ব্যবহার করতে পারেন । এরপর স্বাদটা আরো একটু বাড়িয়ে নেওয়ার জন্য দিয়ে দিতে হবে সামান্য কুচনো ধরে পাতা । এরপর বাইন্ডিং এর জন্য দিয়ে দিতে হবে ৫০০ গ্রাম ময়দা । এই সব উপকরণ গুলিকে প্রথমে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে ।
৪. ভালো করে শুকনো উপকরণ গুলি মেশানো হয়ে গেলে এর মধ্যে দিয়ে দিতে হবে পরিমাণ মতন জল । এবার এই সব কিছু কে ভালো করে সব উপকরণ গুলি মিশিয়ে নিতে হবে । এই মিশ্রণটা বানানোর সময় অবশ্যই দিয়ে দেবেন সামান্য চিনি এবং বেকিং পাউডার ( আপনারা চাইলে এটা ব্যবহার নাও করতে পারেন ) । আর সবশেষে দিয়ে দিতে হবে ১ চা চামচ তেল । আরো একবার ভালো করে মিশিয়ে রেখে দিতে হবে ১০ থেকে ১৫ মিনিট মতো ।
৫. এরপর এই আলু চিলা ( Aloo Chilla Recipe ) বানিয়ে নেওয়ার জন্য নিয়ে নিতে হবে একটা ননস্টিকের প্যান । এটিকে গ্যাসের উপর রেখে এর মধ্যে সামান্য তেল ব্রাশ করে নিতে হবে । এবার বানিয়ে রাখা মিশ্রণ এক ল্যাডেল করে এই প্যানে এর মধ্যে দিয়ে দিতে হবে । এবার প্যানটা কে ঘুরিয়ে মিশ্রণটাকে ভালো করে প্যান এ ছড়িয়ে নিতে হবে । এরপর ঢাকনা দিয়ে ৩ থেকে ৪ মিনিট ভালো করে রান্না করে নিতে হবে । এই সময় গ্যাসের ফ্লেম অবশ্যই কমিয়ে রাখতে হবে ।
৬. প্যানের ঢাকনায় অল্প অল্প জল জমতে শুরু হলে বুঝবেন এর একটা দিক ভালোভাবে রান্না হয় গেছে তাই এবার ঢাকনা সরিয়ে এটাকে উল্টে অপর দিকটাও ভালো করে রান্না করে নিতে হবে । এইভাবে অন্য চিলা গুলোকেও ভেজে নিতে হবে । ব্যাস তাহলেই আলু চিলা ( Aloo Chilla Recipe ) তৈরি । আপনারা চাইলে এটাকে টমেটো কেচাপ দিয়েও খেতে পারেন । একটু অন্যভাবে খেতে হলে এর সাথে আলু জিরাও বানিয়ে নিতে পারেন ।
৭. এটা বানানোর জন্য লাগবে ৪ টি সেদ্ধ আলু । আলু গুলিকে চৌকো চৌকো করে কেটে নিতে হবে । এবার একটা কড়াইতে দিয়ে দিতে হবে ২ চা চামচ তেল । আপনারা চাইলে এর সাথে ঘি বা মাখন ব্যবহার করতে পারেন । এখানে শুধু ১ চা চামচ ঘি ব্যবহার করা হয়েছে । এরপর দিয়ে দিতে হবে ১.৫ চা চামচ গোটা জিরে । এরপর ঝালের জন্য দিয়ে দিতে হবে সামান্য কুচানো কাঁচা লঙ্কা এবং রংয়ের জন্য সামান্য হলুদ ।
৮. মসলা গুলি ভালো করে ভেজে নেওয়ার পর যখন এর থেকে একটা সুন্দর গন্ধ বেরোনো শুরু হবে তখন এর মধ্যে দিয়ে দিতে হবে কেটে রাখা সেদ্ধ আলু গুলি । এবার স্বাদমতো নুন দিয়ে এটাকে ভালো করে মিশিয়ে নিতে হবে । এরপর দিয়ে দিতে হবে সামান্য ধনেপাতা কুচি এবং লেবুর রস । আর একবার ভালো করে মিশিয়ে নিলে আলু জিরে একদম তৈরি ।
তাহলে ব্রেকফাস্টে গরম গরম পরিবেশন করুন আলু চিলা এবং জিরে আলু ( Aloo Jeera Recipe )।
অতনুর রান্নাঘর | Atanur Rannaghar | মাত্র ২ টি আলু দিয়ে বানিয়েনিন স্বাস্থকর ও মুখরোচক টিফিন | Healthy breakfast ideas in bengali